4 mouvements en OR MASSIF [Force, Agilité, Souplesse]

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10 Comments

1. Kamile dit :

   27 janvier 2015 à 20 08 25 01251

   iep :)
   vidéo cool,comme d’hab ! Je pense bosser les roues, rondades et peut être perfectionner les bridges :)
   Une petite question : Quand est ce qu’une nouvelle session minute mouvement ouvrira ?
   Milesker comme on dit au pays basque,
   Ciao ;)

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   • dit :

     28 janvier 2015 à 12 12 56 01561

     Salut Kamile, merci pour ton commentaire !

     Normalement, une nouvelle session de la Minute Mouvement devrait démarrer un petit peu avant cet été (mai-juin); si tu es sur la liste mail, tu seras prévenu ;)

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2. KIKO dit :

   28 janvier 2015 à 15 03 24 01241

   Salut ,
   Moi je travaille sur la roue à une main mais j’ai peur et je tombe toujours !
   Et pourquoi pas la roue sans les mains !
   Moi ce qui me plaît c’est l’équilibre tout droit !
   Voila !
   Ciao
   Fochdel

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   • dit :

     2 février 2015 à 11 11 35 02352

     Merci pour ton message Fochdel ;)

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3. Thomas dit :

   2 février 2015 à 14 02 00 02002

   Salut ,

   Excellente la vidéo, personnellement j’adore faire l’équilibre c’est un mouvement que j’ai appris tout seul en regardant des vidéos quand j’étais plus jeune.

   Je suis plâtré en ce moment, mais je testerai le front handspring il me plait pas mal.

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   • dit :

     5 février 2015 à 6 06 11 02112

     Merci pour ton message Thomas !

     Le saut de main n’est pas très dur une fois que l’équilibre est bien acquis et qu’on n’a pas peur de se lancer ;)

     Bon rétablissement à toi

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4. Benjamin dit :

   2 février 2015 à 20 08 06 02062

   Moi perso je bosse sur le salto costal mais je pars trop sur le devant comme un salto avant mais un bon point : je retombe sur mes pieds ! un conseil pour ne plus tourner n’importe comment ?

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   • dit :

     5 février 2015 à 6 06 14 02142

     Salut Benj,

     J’ai aussi ce défaut quand je m’entraîne sur le costal :)

     Essaie de mimer le mouvement au sol et pense bien à garder les épaules droites : si ça tourne pas correctement c’est surement qu’il y a une épaule qui est mal placé

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5. Pierre dit :

   12 mars 2015 à 20 08 08 03083

   salut ,

   j ai vu que tu matrise le muscle up pourrais tu faire un tuto sur ce mouv stp?

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   • dit :

     14 mars 2015 à 2 02 12 03123

     Salut Pierre,
     J’y arrive mais je ne dirais pas que je le maîtrise :)
     Je note l’idée d’un tuto en tout cas !

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