Commentaires sur : Comment Faire la Roue—LE Mouvement Indispensable en Acrobatie.

Par : axel

Sun, 15 Dec 2013 00:10:44 +0000

je veux apprendre a faire le salto arriere avec le bras

]]>

Par : daly

Thu, 11 Jul 2013 21:44:48 +0000

bonsoir
votre tuto est super bien fait.Grace a vous mes enfants progressent pas a pas.Ils arrivent maintenant a faire un equilibre et on va pouvoir attaquer la roue.Merci beaucoup,continuez votre super travail

]]>

Par : Stev

Fri, 05 Jul 2013 21:22:12 +0000

Très sympa la vidéo, je pensai savoir faire la roue mais en faite je faisai vraiment n’importe quoi ^^
Sinon attention au son dans ta vidéo, ya des moments ou on ne t’entend pas très très bien.

En espérant de nouveau tuto !

]]>

Par : marie

Tue, 02 Jul 2013 18:37:59 +0000

merci pour t’est conseil je savais déjà faire la roue et maintenant je c’est faire la roue sauté :D

]]>

Par : Titi

Fri, 07 Jun 2013 13:34:27 +0000

Ça fait seulement un an que je fais de la gym mais pour la rondade comme pour la roue il faut toujours une main de travers. Et pour la roue il faut toujours commencer de face avec les bras levé, coller aux oreilles. ;) En tout cas en gym c’est comme ça! :)

]]>

Par : Alex

Sun, 27 Jan 2013 13:09:24 +0000

Après y avoir passé une bonne grosse heure à en faire non stop, je commence à voir les efforts qui paient ! Je suis également tes conseils pour l’équilibre, puisqu’il faut y passer au milieu de la roue. Merci encore !
Une suggestion? Le kip up (ou saut carpé) ^^

]]>

Par : Alex

Sun, 20 Jan 2013 20:39:01 +0000

Génial le tuto !! Super l’idée de la roue sur place pour l’apprendre ! Je le mettrai en application dès que ma roue sera bonne :)

]]>

Par :

Sun, 20 Jan 2013 20:15:35 +0000

N’hésite pas à te filmer pour voir les défauts que tu pourrais avoir sur ta roue ;)
Sinon, j’ai beaucoup aimé le tuto roue sans les mains que tu as posté ! Il y a plein de bons exercices proposées et on voit bien l’évolution.
Dans un autre genre, il y a celui là que je trouve aussi pas mal : http://www.youtube.com/watch?v=WEhfzdbPL1Q

]]>

Par : Alex

Sun, 20 Jan 2013 17:25:46 +0000

Merci pour le placement des mains ! C’est vrai que j’ai tendance à confondre rondade et roue, je trouve ma roue vachement « détente » à mon avis ça fait un mixte des deux… Mais comme je ne vois pas la faire c’est un peu difficile de savoir ce qui ne va pas.
Je vais continuer à la travailler au kung-fu et si j’ai d’autres questions je posterai !
Merci beaucoup

PS : pour la roue sans les mains j’ai trouvé un super tuto par un prof de kung-fu si ça t’intéresse : http://www.kungfu-tradition.fr/comment-realiser-la-roue-sans-les-mains-etape-par-etape/ mais je crois que je vais m’en tenir à la roue à deux mains pour le moment tant que ce n’est pas parfait ! ^^

]]>

Par :

Sun, 20 Jan 2013 14:44:13 +0000

Salut Alex !
C’est vrai que si tu veux avoir la roue sans les mains (ou aerial) il faut déjà que tu aies la roue classique ;)

Plus tu seras à l’aise avec ta roue, plus tu pourras tendre tes jambes.
On a souvent tendance à plier ses jambes pour pouvoir mieux se réceptionner.

Continue de t’entraîner avec une ligne, ce n’est pas forcément facile au début mais ça te permet d’avoir une roue bien droite.

Pour le placement des mains, je vient d’ajouter un petit dessin qui devrait t’aider !

Travaille la bien régulièrement et ce problème de jambes plié devrait vite se résoudre.

N’hésite pas si tu as d’autres questions ;)

]]>